Vad du än gör, gräv inte ner dig. Tänk på allt bra och allt mysigt. Och framförallt, ta dig tid ute i naturen i dagsljus.
Det är mina tips till mig själv nu när dagarna blir mörkare. För i takt med att dagarna blir kortare och mörkare kommer ilskan och irritationen.
Förra veckan hade jag uppdämd energi av att ha varit sjuk och inte kunnat springa så då bakade jag både hallongrottor och bullar, fixade och fejade och stod i hemma. Helgen var solig och vacker och jag fick massor av dagsljus och en härlig löprunda.
Men i måndags kom eftermiddagsmörkret som en chock. Som en ren och skär käftsmäll.
Idag ska jag fruktbomba oss, jag ska köpa massor av smaskiga och färgglada frukter. Och ikväll tjuvstartar vi fredagsmyset med Robinson.
Sen myser jag över det faktum att jag redan har vinterdäck på min bil (retar mig lite på att min älskling inte fixat det på den stora än men jag ska försöka att inte tänka på det och glädja mig över att det är fixat på den lilla).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar