Har träningsvärk i armarna än efter måndagens crossfit, känns skönt, gissar att det var ringarna.
Var i stan på möten i dag och trodde att jag skulle komma hem i bra tid för att hinna ut i spåren. Men tji fick jag, sista mötet drog ut på tiden och därmed hamnade jag i eftermiddagstrafiken. Då går det inte snabbt hem.
När jag väl kom hem var jag tvungen att äta lite mellanmål. Tappade nästan lusten för att träna men bara nästan :). Kom på att jag kunde plocka fram min nya löparjacka som jag inte använt än och då kändes det genast mycket roligare.
Det blev en bra runda (varvar fortfarande gång och jogg) med båda tjejerna. Halvägs sprang jag förbi ett utegym och var tvungen att testa chins (det gick!). Efteråt fick de träna lite platsliggning medan jag ägnade mig åt utfall, knäböj, armhävningar och stretch.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar